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*o* feliz
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38,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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265 kcal
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Gord: 8,40g | Prot: 15,97g | Carbs: 31,71g.
Almoço: Charuto de Repolho. Jantar: Pimentas Chili Verdes, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Arroz Branco, Repolho Verde Cozido. mais...
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1787 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pandaownt
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