Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 61,50g | Prot: 85,21g | Carbs: 60,64g.
Café da Manhã: Elegê Leite UHT Desnatado, +Mu Cookies N’Cream. Almoço: Vitória Queijo Minas Padrão, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Qualitá Manteiga com Sal. Jantar: Vitória Queijo Minas Padrão, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Vinho Tinto de Mesa. Lanches/Outros: Canela, Banana, Pasta de Amendoim, Essential Nutrition Xilitol. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciarocha07
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