Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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90,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 76,75g | Prot: 134,78g | Carbs: 41,38g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo. Almoço: Manga Palmer, Manga Palmer, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Rúcula, Azeitonas Verdes, Frango Desfiado, Omelete, Almôndegas. Jantar: Berinjela Cozida, Tomates, Cebolas, Alface, Rúcula, Omeletão de frango. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Heloisa_36
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