Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2013
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69,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 37,68g | Prot: 53,02g | Carbs: 103,42g.
Café da Manhã: Itambé Leite Desnatado, Café, Polenghi Creme de Ricota Leve, Nutrella Nutrella Pão de Forma Light Iorte e Cereais. Almoço: Hamburguinho de soja, Outback Pão Australiano com Manteiga, Jiló, Tomates, Alface de Folha Verde. Jantar: Supermercado Ricoy Pizza Mussarela e Calabresa Ricoy. Lanches/Outros: Cheesecake Zero da Ofner, Coxinha de com Catupiry da Ofner, Maçã. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Krica TF
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