Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Gord: 28,51g | Prot: 111,42g | Carbs: 100,97g.
Café da Manhã: Morangos, Pêssegos, Café com Leite Integral. Almoço: Shake da Laris Trufado. Jantar: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Aurora Linguiça Toscana, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Lanches/Outros: Qualitá Uva Niagara, Queensberry Geléia de Laranja, Bauducco Toast Integral , Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno . mais...
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2191 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karla Locks
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