Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2013
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70,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Gord: 27,55g | Prot: 36,53g | Carbs: 85,22g.
Café da Manhã: Itambé Leite Desnatado, Café, Polenghi Creme de Ricota Leve, Nutrella Nutrella Pão de Forma Light Iorte e Cereais, Queensberry Geleia de Framboesa Diet. Almoço: Taeq Chocolate Light, Batavo Iogurte Pense Leve Morango, Gomes da Costa Medalhão de Merluza, Alface Americana, Blue Ville Arroz Integral (Blue Ville). Jantar: Creme de Ricota com calda de morango Light, Blue Ville Arroz Integral (Blue Ville), Strogonoff de Carne Light, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Predilecta Milho em Conserva, Alface Americana. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Krica TF
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