Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2013
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1287 kcal
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Gord: 24,97g | Prot: 36,74g | Carbs: 238,52g.
Café da Manhã: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Shefa Leite Desnatado, Toddy Achocolatado, Mamão, Café, Seven Boys Pão de Forma, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Almoço: Suco de Uva, Mandioquinha, Cenouras, Vagem, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Alho, Cebolas. Jantar: Pão Francês, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Pão Francês, Banana Prata, Marilan Biscoito Maizena, Café com Açúcar, Amoras, Frimesa Doce de Leite, Água, Peras, Banana Prata. mais...
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2185 kcal
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Exercício:
Pilates - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 7 horas, Descansar - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sinara Conessa
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