Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 27,48g | Prot: 34,98g | Carbs: 186,81g.
Café da Manhã: Bauducco Cereale Damasco e Laranja com Cacau, Club Social Integral com Cebolinha, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café. Almoço: Laranja Pêra, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Itambé Iogurte Cenoura, Laranja e Mel, Vono Sopa de Abóbora com Carne . Jantar: Redubio Shake. Lanches/Outros: Iogurte Natural (Leite Integral), Laranjas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcesar silva
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