Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 40,48g | Prot: 74,97g | Carbs: 75,26g.
Café da Manhã: Chá de Ervas, Café com Leite Integral. Almoço: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Legumes Refogados, Seara Filezinho de Peito. Jantar: Shake da Laris Trufado. Lanches/Outros: Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno , Catupiry Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão 7 Grãos Light, Café com Leite Integral. mais...
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2271 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karla Locks
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