Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Gord: 28,15g | Prot: 38,86g | Carbs: 20,91g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almoço: Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Pimentão Vermelho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lieetyy
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