Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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81,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 41,01g | Prot: 71,27g | Carbs: 119,56g.
Café da Manhã: Itambé Manteiga Extra com Sal, Manga Palmer, Biscoito de Polvilho, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Banana Prata, Walmart Queijo Mussarela. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Perdigão Salsicha Hot Dog, Abóbora Moranga, Farinha de Mandioca, Couve Refogada. Jantar: Paleta Bovina Cozida, Pepino (Descascado), Tomates, Repolho. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlajota
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