|
Me diz gente, fechar aquele jeans comprado na esperança de emagrecer e ele não só entrar, mas ficar folgado???? NÃO TEM PREÇO....
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Gord: 40,89g | Prot: 117,45g | Carbs: 219,08g.
Café da Manhã: Água (Engarrafada), Açúcar, Café, Presunto de Peru, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Pão Francês. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido, Pimentão Verde, Tomates, Alface, Sabor da Terra Semente de Chia. Jantar: Estrogonofe de Frango, Cuscuz (Cozido), Becel Margarina Original, Café, Açúcar, Antarctica Soda, Molho Teriyaki, Salmão no Forno ou Grelhado, Fast Temaki Niguiri Salmão, Sushi de Atum, Hot Roll, Sashimi de Salmão. Lanches/Outros: Gengibre, Couve-de-Folhas, Abacaxi, Melancia. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
 Comentários
É uma das melhores sensações da vida!
12 set 13 por membro: Mel Alves
|
Pois é Mel...to feliz da vidaaaaaaaaaaaa....número 42, por enquanto...
12 set 13 por membro: Taty Pithon
|
Que maravilha Taty! Não tem preço mesmooooooo! Essas experiências me animam demais, sabia? Parabéns! :D
12 set 13 por membro: Lu.Hta
|
C certeza!!! Vamo q vamo Taty. Força, Foco e Fé!
12 set 13 por membro: Vanilua
|
Parabéns! vê- la conseguir me deu um gás!
12 set 13 por membro: AGORAV
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taty Pithon
|