Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 37,52g | Prot: 120,33g | Carbs: 189,07g.
Café da Manhã: Shake da Laris Trufado, Qualitá Uva Red Globe, Café com Leite Integral. Almoço: Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Seven Boys Pão 7 Grãos Light, Alface Americana, Seven Boys Pão 7 Grãos Light, Patê de Atum. Lanches/Outros: Shake da Laris Trufado, Kiwi, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Chá de Ervas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karla Locks
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