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Comi e bebi muito ontem... Peso caiu😀🙏🙏🙏
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85,1 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2624 kcal
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Gord: 125,00g | Prot: 178,07g | Carbs: 131,92g.
Café da Manhã: Avelã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Elegê Leite Semidesnatado, Ovo. Almoço: Vinho Cabernet Sauvignon, Repolho Refogado, Avelã, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, União Açucar Cristal, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Coco, Água de Coco. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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