Jornal de Heloisa_36, 05 set 13

Uhuuuu!!!!
79 kg Perdidos até agora: 19 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

1120 kcal Gord: 25,67g | Prot: 51,97g | Carbs: 172,61g.   Café da Manhã: Toddy Achocolatado, Doriana Margarina Light, Lider Leite Desnatado, Visconti Torrada Integral. Almoço: Trio Light Avelã e Castanha com Chocolate, Grão-de-Bico Seco Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Abobrinha Cozida, Arroz Integral. Jantar: Activia Ameixa Zero, Nescau Nescau Cereal, Flocos de Milho. Lanches/Outros: Toddy Toddynho Light, Marilan Pit Stop Integral, Activia Morango Zero. mais...
Perdendo 2,0 kg por Semana

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Comentários 
Parabéénns!!!! 
09 set 13 por membro: calaboki

     
 

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