Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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86,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2931 kcal
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Gord: 143,84g | Prot: 136,06g | Carbs: 179,00g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Coco, Probiótica Whey Bar Amendoim. Almoço: Ovo, Couve Manteiga Refogada, Cenouras, Seara Costela Suína com Molho Barbecue. Jantar: Antarctica Cerveja Original, Avelã, Cashews Royale Castanha de Caju, Sunny Day Queijo Frescal, Seara Costela Suína com Molho Barbecue. Lanches/Outros: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato), Probiótica Whey Bar Amendoim, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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