Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2013
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73,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 13,21g | Prot: 41,87g | Carbs: 144,46g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Geleia de Framboesa Diet, Iogurte Pense Leve Morango, Filé de Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Blue Ville), Repolho Verde Cozido. Jantar: Creme de Chocolate Light, Royal Pudim Zero, Abobrinha a Parmegiana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface de Folha Verde, File de Frango à Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Blue Ville Arroz Integral (Blue Ville). Lanches/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Krica TF
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