Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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46,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 35,28g | Prot: 36,76g | Carbs: 227,78g.
Café da Manhã: Juustoportti Kaakao Kaurajuoma, Rainbow Kidneypavut Suolaliemessä, Oululainen Hapankorppu. Almoço: Bonne Mustikkamehu, Porlammin Vege Plus, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Leivon Siemen Palaleipä. Jantar: Sienet, Kevätsipulit, Italiamo Dried Tomatoes in Sunflower Oil, Pirkka Tomaattipyree, Pirkka Vihreät Oliivit Jalapenotäytteellä, Barilla Farfalle. mais...
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1222 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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