Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2013
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 35,64g | Prot: 84,36g | Carbs: 183,45g.
Café da Manhã: pão de aveia, nhum aveia gelada, Elegê Leite UHT Semidesnatado. Almoço: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Seleta de Legumes, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Melão, Alibey Coalhada Seca. Lanches/Outros: St. Dalfour Geléia de Amora, Tapioca, Tirolez Creme de Ricota. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sususana
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