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Caiu mais um pouco👏👏👏💪💪💪
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86 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Gord: 93,62g | Prot: 161,99g | Carbs: 89,66g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho Integral, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Ovo. Almoço: Probiótica Whey Bar Amendoim, Strog. Jantar: Coco, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Cenouras, Monster Energy Ultra, Grão-de-Bico Seco Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Avelã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
27 set 20 por membro: Camila Castro RN
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@Camila Castro RN, estou retomando as atividades físicas... Anteontem, 6 km de corrida... Ontem, caminhada de 13 Km. Só falta voltar para musculação! 💪💪💪
27 set 20 por membro: Schiavon_Slim
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27 set 20 por membro: Camila Castro RN
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27 set 20 por membro: sklenke
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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