Jornal de camilasolarievicz, 26 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
63,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1205 kcal Gord: 75,88g | Prot: 88,76g | Carbs: 70,90g.   Café da Manhã: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light,  Gergelim, Nayna Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Visconti Torrada Integral,  Café com Leite e Açúcar. Almoço:  Chuchu Cozido,  Abobrinha Cozida,  Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido),  Batata Inglesa Cozida,  Feijão Carioca Cozido,  Coxa de Frango. Jantar:  Coxa de Frango,  Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g,  Pasta de Amendoim,  Melancia. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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