Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 49,99g | Prot: 59,17g | Carbs: 137,63g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca , Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Maçã, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Lanches/Outros: Sococo Coco Ralado, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Leite Condensado Moça. mais...
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1803 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 7 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariaeduarda0909
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