Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2311 kcal
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Gord: 88,66g | Prot: 200,11g | Carbs: 180,70g.
Café da Manhã: Kodilar Grão-de-Bico , Ovo, Nestlé Leite Ninho Integral, Banana Prata, Maçãs Red Delicious. Almoço: Cebolas, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon. Jantar: Feijaozao, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Grão-de-Bico, Vigor Manteiga Extra com Sal, Probiótica Whey Bar Amendoim, Nestlé Leite Ninho Integral, Banana Prata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Natural Life Granola Tradicional. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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