Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2013
|
85 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 19,40g | Prot: 56,41g | Carbs: 246,82g.
Café da Manhã: Sococo Água de Coco, Quatá Ricota Fresca, Ritter Geléia de Morango Diet, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Banana Prata, Laranjas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Parboilizado. Jantar: Melancia. Lanches/Outros: Nestlé Requeijão Light, Sollys Soja + Suco de Laranja, Bauducco Torrada Light Integral, Lider Leite Desnatado, Bauducco Torrada Light Integral, Nesquik Nesquik, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light, Polenguinho Queijo, Banana. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Heloisa_36
|