Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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88,4 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Gord: 55,59g | Prot: 98,65g | Carbs: 165,88g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Maçãs Red Delicious, Banana Prata, Rabanetes, Sopa mignon, cebola, repolho, cenoura, alho. Jantar: Hoegaarden Cerveja Witbier, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Zona Cerealista Eritritol, Brasfrut Polpa de Morango, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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