Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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89,9 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 44,09g | Prot: 139,04g | Carbs: 38,99g.
Café da Manhã: Maçã, Elegê Leite Semidesnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Ovo. Almoço: Tirolez Queijo Parmesão, Castanhas de Caju, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Tirolez Queijo Parmesão, Castanhas de Caju, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Cenouras. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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