Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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89,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 72,11g | Prot: 159,60g | Carbs: 75,94g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Elegê Leite Semidesnatado, Ovo, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. Almoço: Castanhas de Caju, Maionese, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato), Pão de frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Dafruta Suco de Uva, Pão de frango, Ovo. Lanches/Outros: Vinho do Porto, Probiótica Barra de Proteína , Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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