Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 43,5 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Gord: 34,01g | Prot: 81,18g | Carbs: 39,35g.
Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Seara Peito de Peru. Almoço: Soya Óleo de Soja, Creme de Palmito, Pimentão Vermelho, Carne Moída Refogada. Jantar: Castelo Molho para Salada Iogurte com Hortelã, Alface, Bom Destino Mussarela de Búfala, Clara de Ovo Cozida, Ovo. Lanches/Outros: Bauducco Torrada Multigrãos, Polenghi Polenguinho Light, Gengibre. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RaBlond
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