Jornal de Schiavon_Slim, 15 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
99 kg Perdidos até agora: 7,3 kg.    Ainda faltam: 16 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1299 kcal Gord: 65,24g | Prot: 102,31g | Carbs: 79,62g.   Café da Manhã: Pão Low Carb,  Banana Prata,  Ovo, Elegê Leite UHT Integral. Almoço: Hershey's Special Dark 60% Café,  Cebolas, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Abobrinha Cozida,  Picanha Suina, Hortifruti Patinho Moído. Jantar: Hortifruti Patinho Moído, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Abobrinha Cozida,  Cebolas,  Picanha Suina. Lanches/Outros: Icefruit Polpa de Morango,  Rúcula, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Leite (Leite Integral), Avelã,  Alface. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Schiavon_Slim


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.