Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2013
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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698 kcal
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Gord: 24,31g | Prot: 26,21g | Carbs: 97,30g.
Almoço: Herbalife Chá Verde, Herbalife Shake de Milho Verde. Jantar: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Herbalife Chá Verde, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Fernanda Ielpo
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