Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 60,21g | Prot: 51,71g | Carbs: 188,51g.
Café da Manhã: Qualitá Granola Tradicional com Mel, Vigor Iogurte de Morango , Café com Leite Integral. Almoço: Ovo, Arroz à Piamontese. Jantar: Mexerica, Orégano, Subway Tomate, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Yoki Tapioca. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Integral, Nescau Achocolatado, Banana Prata. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sabrina lebre
|