Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 51,42g | Prot: 106,21g | Carbs: 126,46g.
Café da Manhã: Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Continente Paio Lombo, Vive Soy Leite de Amêndoas, Abatanado, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatias Finas. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Feijão Vermelho (Enlatado), Costeleta de Porco Frita, Mostarda Dijon. Jantar: Carne do Peito de Frango, Pingo Doce Creme de Cenoura, Quiche pequeno almoço. Lanches/Outros: Peras, Activia Iogurte Líquido 0% Frutos Silvestres. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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