Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 70,82g | Prot: 141,72g | Carbs: 70,68g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Kim Pão Integral, Ovo Mexido. Almoço: Black Skull Whey 3HD, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. Jantar: Black Skull Whey 3HD, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Walmart Queijo Mussarela, Chiclets Tutti Fruti, Bubbaloo Chiclete, Kim Pão Integral, Ovo Mexido, Ovo Cozido. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Portillo_31
|