Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Gord: 19,99g | Prot: 28,91g | Carbs: 56,19g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Café. Almoço: Carne Moída Refogada, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Crepioca. Lanches/Outros: Goiaba Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha, Pêssego. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcesar silva
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