Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
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48,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 22,92g | Prot: 32,78g | Carbs: 240,20g.
Café da Manhã: Kahvi. Almoço: Parati Macarrão, Prato Fino Arroz Branco, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla, Spoleto Berinjela Cozida, French's Mostarda Dijon, Granfino Feijão Carioquinha. Jantar: Brahma Chope, Vivenda do Camarão Batata Frita, Mr. Veggy Pastel Integral de Palmito. Lanches/Outros: Antarctica Cerveja. mais...
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1238 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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