Jornal de luisathomaz, 18 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
51 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1331 kcal Gord: 86,54g | Prot: 83,81g | Carbs: 56,66g.   Café da Manhã: Ovo. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu Cozido, Repolho, Cenouras, Carne de Vaca Assada. Jantar: Ovo de Codorna, Prezunic Queijo Muçarela , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Cenouras, Repolho, Ovo. Lanches/Outros: Max Titanium Barra de Proteína UAU Amendoim Cremoso. mais...
peso estável

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