Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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84,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 28,34g | Prot: 52,00g | Carbs: 105,58g.
Café da Manhã: Café, Bauducco Torrada Multigrãos. Almoço: Frango Desfiado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Cabotia, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Crepioca. Lanches/Outros: Nutry Barra de Cereal Frutas Vermelhas e Cookies, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcesar silva
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