Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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47,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 8,51g | Prot: 15,49g | Carbs: 136,04g.
Almoço: Boiled Potato (without Peel), Subway Tomate, Subway Alface, Subway Cebola, Blue Ville Arroz Integral, Granfino Feijão Carioquinha. Jantar: Serramalte Cerveja. Lanches/Outros: Elma Chips Cebolitos. mais...
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1418 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Trabalho - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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