Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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85,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Gord: 30,83g | Prot: 36,73g | Carbs: 57,82g.
Café da Manhã: Café, Club Social Integral com Cebolinha. Almoço: Crepioca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde. Jantar: Naturale Barra de Cereal Morango, Aveia e Chocolate, Paçoca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de williamcesar silva
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