Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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47 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 6,37g | Prot: 27,99g | Carbs: 205,63g.
Almoço: Pronto Light Batata Doce, Spoleto Abobrinha Cozida, Spoleto Cenoura, Duduxo Goma de Tapioca . Jantar: Granfino Feijão Carioquinha, Blue Ville Arroz Integral , Orquídea Macarrão Parafuso Integral. Lanches/Outros: Drinkki. mais...
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1252 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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