Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
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47,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Gord: 24,89g | Prot: 29,87g | Carbs: 242,54g.
Café da Manhã: Tomaatit, Ragazzo Pepino Japonês, Baldini Pão de Forma Integral, Spoleto Azeite, Made In Brazil Goma de Tapioca, Kahvi. Almoço: Subway Pepinos, Subway Pimentão, Subway Alface, Subway Cebola, Subway Tomate, Piraquê Macarrão, La Pastina Mix de Vegetais na Brasa, Granfino Feijão Carioquinha, Blue Ville Arroz Integral, Boiled Potato (without Peel). Jantar: Antarctica Cerveja Original, Baden Baden Cerveja Golden, Baden Baden Cerveja Weiss, Habib's Batata Frita. mais...
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1972 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Musculação (Moderado) - 55 minutos, Esteira - 40 minutos, Step - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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