Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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87,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Gord: 16,23g | Prot: 56,45g | Carbs: 103,50g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit Multicereais, Café. Almoço: Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde, Bimbo Rap10 Fit, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate Light, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate Light, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcesar silva
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