Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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89 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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481 kcal
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Gord: 12,60g | Prot: 21,63g | Carbs: 74,65g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit Quinoa e Alho Poró , Café. Almoço: Ponkan, Banana Nanica, Pita Bread Pão Sírio Médio, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcesar silva
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