Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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95,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 51,58g | Prot: 90,00g | Carbs: 158,21g.
Café da Manhã: Café, Isabela Torrada Multi Grãos. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Crepioca, Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Crepioca. Lanches/Outros: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Chá (Infusão), Gengibre, Naturale Barra de Cereal Morango, Aveia e Chocolate, Isabela Torrada Multi Grãos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de williamcesar silva
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