Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2012
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1325 kcal
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Gord: 32,93g | Prot: 51,91g | Carbs: 181,70g.
Café da Manhã: iogurte. Almoço: misto quente, miojo light. Jantar: ovomaltine, milk shake. Lanches/Outros: vodka, nesfit. mais...
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1711 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Dirigir - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Rita RA+AF
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