Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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47,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Gord: 16,96g | Prot: 41,30g | Carbs: 87,01g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Serramalte Cerveja, Giraffas Farofa, Giraffas Vinagrete, Grilled Fish, Quero Feijão Preto. Jantar: Banana, Coffee with Milk, Boiled Egg, Made In Brazil Goma de Tapioca. Lanches/Outros: Coffee with Milk. mais...
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1411 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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