Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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64,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 62,63g | Prot: 126,15g | Carbs: 20,98g.
Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Salsicha Alemã ou Cachorro Quente , Tomates, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Peixe Cação, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo de Codorna, Santo Oleo Oleo de Coco Extra Virgem. Jantar: Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Alface Americana, Bife de Fígado, Peito de Frango, Ovo, Hass Azeite de Avocado Extra Virgem. Lanches/Outros: Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga, Maracujá. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de daiane240382
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