Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
868 kcal
|
Gord: 26,58g | Prot: 55,87g | Carbs: 96,16g.
Café da Manhã: Kellogg's Kellness Barra de Cereais Morango com Chocolate, Pão Torrado, Yakult Yakult, Feel Good Chá Branco com Lichia. Almoço: Alcatra Grelhada, Feel Good Chá Branco com Lichia, DIA Manga Rosa. Jantar: Feel Good Chá Branco com Lichia, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura. Lanches/Outros: Makis Place Temaki Salmão Crispy, Makis Place Temaki Salmão Cream Flokis. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paam.Oliveira
|