Jornal de Cristiane BF, 27 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
47,3 kg Perdidos até agora: 8,7 kg.    Ainda faltam: 0,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

864 kcal Gord: 20,78g | Prot: 38,38g | Carbs: 132,40g.   Café da Manhã: Papaya, Power One Pasta de Amendoim Integral, Yoki Aveia em Flocos, Bananas, Coffee with Milk. Almoço: Spoleto Frango Dourado, Granfino Feijão Carioquinha, Giraffas Farofa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sam's Pirulito Cherry Pop, Arcor Pirulito 7 Belo Framboesa. Jantar: Quatá Queijo de Coalho, Made In Brazil Goma de Tapioca, Coffee with Milk. mais...
1152 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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