Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
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46,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 28,99g | Prot: 50,60g | Carbs: 123,66g.
Almoço: Sadia Calabresa, Prato Fino Arroz Branco, Granfino Feijão Carioquinha, Pronto Light Lombo De Pirarucu, Pinduca Farinha de Mandioca, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Fried Egg, Coffee with Sugar, Sadia Presunto Fatiado, Tirolez Queijo Parmesão, Padaria Pão Francês. Lanches/Outros: Antarctica Cerveja, Itaipava Cerveja Light Pilsen. mais...
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1224 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 3 minutos, Yoga - 17 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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